Written by Redacción BJJ Cerca de Mí

Gi o no-gi: diferencias entre el jiu jitsu con y sin kimono

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  • 1 semana ago
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El jiu jitsu se entrena de dos maneras: con kimono, que en la comunidad se llama gi, y sin kimono, que se llama no-gi. Es el mismo deporte, con las mismas posiciones y los mismos cinturones. Lo que cambia es de dónde puedes agarrar, y eso cambia el ritmo de la lucha.

Las diferencias en una tabla

Con kimono (gi) Sin kimono (no-gi)
Ropa Kimono de jiu jitsu y cinturón Polo ajustado (rash guard) y short
Agarres Mangas, solapas y pantalón del kimono Solo el cuerpo: cuello, brazos, piernas
Ritmo Más lento y de control Más rápido y resbaladizo
Cómo se siente Más técnico, muchas opciones de agarre Más parecido a la lucha y al MMA
Cinturones Sí En muchas academias también se respeta el cinturón

Con kimono: el más común para empezar

El kimono da agarres por todas partes: puedes controlar a tu compañero tirando de la manga o de la solapa. Eso vuelve la lucha más lenta y te da tiempo para pensar, y por eso muchas academias empiezan a sus alumnos con kimono. También es donde más se nota la técnica sobre la fuerza.

Sin kimono: más rápido

Sin tela de donde agarrar, la lucha es más veloz y hay que controlar con el cuerpo. Se parece más a lo que pasa en el MMA y en una situación de defensa personal, y muchos lo disfrutan por lo dinámico. Es también la modalidad de torneos como el ADCC.

¿Con cuál empezar?

No hay una respuesta única, y no tienes que elegir para siempre:

  • Si quieres la base más completa, empieza con kimono. Lo que aprendes ahí te sirve después sin kimono.
  • Si te atrae el MMA o prefieres algo más rápido, empieza sin kimono.
  • Si no sabes, elige la academia que te queda cerca y entra al horario que te acomode. Con los meses vas a probar los dos.

Las academias de nuestro directorio enseñan con y sin kimono. Lo que cambia entre una y otra es cuántas clases de cada modalidad tiene su horario: pregúntalo cuando les escribas.

Qué necesitas comprar

Para las primeras semanas, nada: ropa deportiva sin cierres basta y muchas academias prestan kimono. Cuando decidas seguir:

  • Para gi: un kimono de jiu jitsu de tu talla (no sirve uno de karate, porque es más delgado y se rompe) y el cinturón blanco.
  • Para no-gi: un rash guard y un short sin bolsillos ni cierres.

¿Recién empiezas? Lee qué es el jiu jitsu brasileño y cómo es tu primera clase, y busca una academia en Explora.

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